גללו לעוד קטגוריות
תמונה של מתכון דג דניס בתנור

מתכון פשוט וקל לדג דניס בתנור עם ירקות בצד תפוחי אדמה אפויים וצ'יפס נפוח כמו בפלאפל של פעם. טעים מאוד, מזין וקל להכנה לכל המשפחה.

מצרכים

  1. דגי דניס כמספר האנשים.

  2. עגבנייה אחת.

  3. בצל אחד גדול.

  4. ראש שום.

  5. לימון אחד.

  6. צרור כוסברה+פטרוזיליה.

  7. שמן זית.

  8. טימין.

  9. כף פפריקה מתוקה.

  10. כף פפריקה חריפה.

  11. פלפל שחור.

  12. מלח.

אופן הכנה

  • חממו תנור על 180 מעלות.

  • תוודאו שהדגים נקיים היטב.

  • בקערה קטנה נשים את שמן הזית ביחד עם הפפריקות, מלח, פלפל והטימין ונערבב היטב.

  • נחתוך את העגבנייה לפרוסות עגולות, את הבצל נקצוץ גס מאוד לפרוסות ארוכות, את השום נקלף ונקצוץ גס.

  • נטבול כעת את הדגים בתוך הקערה עם השמן זית והתבלינים ונעסה אותם היטב, כדי שהטעמים יחדרו לדג ונשים על תבנית עם נייר אפייה.

  • מעל הכל נפזר את הירקות שלנו ונשים מעט מלח מעל הירקות גם כן.

  • כעת נקצוץ מעל הכל את הכוסברה והפטרוזיליה ונכניס לתנור למשך ארבעים דקות.

  • עכשיו יש לכם כמה אפשרויות למנות צד. אתם יכולים לעשות את ה-צ'יפס הנפוח כמו של פעםתפוחי אדמה מתובלים אפויים בתנור או אורז לבן. תחליטו אתם.

  • תגישו לצד לימון טרי וסלט קייצי ויש לכם ארוחה לכל המשפחה קלה להכנה וטעימה מאוד.

  • בתיאבון.

שתפו אם אהבתם.

נתראה במתכון הטעים הבא...

אחרים התעניינו גם במתכונים האלה