מצרכים
-
5 דגי בקלה.
-
5 תפוחי אדמה.
-
2 בטטות.
-
בצל אחד, קצוץ גס.
-
10 שיני שום חתוכים גס.
-
צ'ילי גרוס, כפית אחת.
-
כף פפריקה מתוקה + כף חריפה.
-
פלפל שחור גרוס.
-
זרעי כוסברה.
-
מלח.
-
כף פטרוזיליה יבשה.
-
מעט טימין.
-
מעט שמן זית.
אופן הכנה
-
נחמם תנור ל-200 מעלות.
-
נשים בקערה את הדגים ונזלף מעט שמן זית מעליהם.
-
נוסיף את המלח, פטרוזיליה יבשה, צ'ילי גרוס, טימין ושני סוגי הפפריקה ונערבב עד לכיסוי מלא של הדגים.
-
נרפד תבנית עם נייר אפייה ונשים את הדגים ומעליהם נשים את הבצל הקצוץ והשום.
-
נחתוך לחתיכות גדולות את תפוחי האדמה והבטטה ונתבל שמן זית, מלח, פלפל שחור וזרעי כוסברה.
-
נכניס לתנור למשך 40 דקות, נוציא ונהנה מארוחה קלה ומהירה - והכי חשוב טעימה מאוד! בתיאבון.
אהבתם? שתפו :)
וכמו תמיד, נתראה במתכון הטעים הבא...
שתפו הלאה