מתכון דג בקלה אפוי בתנור
גללו ימינה לעוד קטגוריות
תמונה של מתכון דג בקלה אפוי בתנור

מתכון דג בקלה אפוי בתנור

מתכון דג בקלה אפוי בתנור קל להכנה וטעים ביותר עם תפוחי אדמה ובטטה! בתיאבון.

מצרכים

  1. 5 דגי בקלה.

  2. 5 תפוחי אדמה.

  3. 2 בטטות.

  4. בצל אחד, קצוץ גס.

  5. 10 שיני שום חתוכים גס.

  6. צ'ילי גרוס, כפית אחת.

  7. כף פפריקה מתוקה + כף חריפה.

  8. פלפל שחור גרוס.

  9. זרעי כוסברה.

  10. מלח.

  11. כף פטרוזיליה יבשה.

  12. מעט טימין.

  13. מעט שמן זית.

אופן הכנה

  • נחמם תנור ל-200 מעלות.

  • נשים בקערה את הדגים ונזלף מעט שמן זית מעליהם.

  • נוסיף את המלח, פטרוזיליה יבשה, צ'ילי גרוס, טימין ושני סוגי הפפריקה ונערבב עד לכיסוי מלא של הדגים.

  • נרפד תבנית עם נייר אפייה ונשים את הדגים ומעליהם נשים את הבצל הקצוץ והשום.

  • נחתוך לחתיכות גדולות את תפוחי האדמה והבטטה ונתבל שמן זית, מלח, פלפל שחור וזרעי כוסברה.

  • נכניס לתנור למשך 40 דקות, נוציא ונהנה מארוחה קלה ומהירה - והכי חשוב טעימה מאוד! בתיאבון.

אהבתם? שתפו :)

וכמו תמיד, נתראה במתכון הטעים הבא...


תגובות. מה יש לכם לומר?