קציצות הודו נהדרות
חצי קילו בשר הודו טחון (אפשר בהחלט גם עוף או בקר).
חצי צרור פטרוזיליה קצוצה דק.
בצל אחד בינוני קצוץ דק.
5 שיני שום קצוצות דק.
כף פפריקה מתוקה.
חצי כף פפריקה חריפה.
כפית צ'ילי חריף קצוץ.
מלח + פלפל שחור לפי הטעם.
חצי כפית זרעי כוסברה(לא חובה - אך מוסיף המון טעם).
בקערה, נערבב את כל המצרכים לכדי עיסה אחידה.
נחמם מחבת על אש בינונית עם מעט שמן ובינתיים נעשה את הקציצות.
נרטיב את הידיים מעט ונעשה קציצות בגודל שאתם אוהבים.
נטגן במחבת שלוש דקות מכל צד עד שהן מזהיבות היטב.
נוציא ונאכל בבאגט, או ליד ספגטי נהדר, וקיבלתם ארוחה במינימום זמן.
וכמו תמיד, נתראה במתכון הטעים הבא...
מתכון חזה עוף מתובל
מתכון פנקייק מקמח מלא וקוקוס
מתכון פנקייק מעולה